مع تقدم العمر يزداد امتصاص العدسة في العين للضوء ذو الموجات القصيرة , كما يضيق قطر بؤبؤ العين أكثر فأكثر , مما يؤدي إلى نقص كمية الضوء الواصل إلى شبكية العين بعشرة أضعاف مما هو عند الشباب , وهذا ما قد يفسر لماذا لا يتثبط هرمون الميلاتونين عند المسنين مع تقدم العمر في النهار واستمرار ارتفاعه الطفيف وهو ما قد يفسر لماذا يكون عدد ساعات النوم لدى المسنين أقل بكثير مما هو لدى الشباب.
