البرود الجنسي عند النساء هو انعدام الشهوة أو ركودها وهى كذلك عدم مشاطرة المرأة الرجل اللذة التي يغمر فيضها كيانه وهذا الحرمان يشكل خطرا على صحة المرأة .
هناك العديد من الأعشاب المساعدة في علاج البرود الجنسي لدى النساء نذكر منها ما يلي .
1- حشيشة الملائكة الصينية Chinese angelica (Angelica sinensis) .
إن عشب حشيشة الملائكة من أكثر الأعشاب استخداماً في طب النساء الصيني بسبب سمعته كمنشط جنسي. تضاف 3-6 ملاعق صغيرة من مسحوق الجذور إلى ثمن جالون ماء مغلي . تشرب النساء حتى 3 اكواب من هذا المشروب يومياً . (لا تتناولي هذا العشب إذ كنت حاملاً).
2- الجنسنج Ginseng ( أنواع متعددة , Panax) .
يصف العديد من خبراء الأعشاب الجنسنج لعلاج النشاط الجنسي عند النساء والرجال . هذا العشب يعتبر غالي الثمن , ولذلك يستخدمه القليل من الناس كثيراً . الجرعة المثالية هي نصف ملعقة أو مثلها من الصبغة توضع في العصير .
3- الكبراش Quebracho ( Aspidosperma quebracho-blanco) .
إن الخواص الكيميائية في هذا النبات الطبي حسب معتقدات د. ليبي تعمل على البظر حيث تجعله محتقناً بالدم, مما يحفز الرغبة الجنسية . ولكن لا تتناولي هذا العشب إذا كنت تعانين من ارتفاع ضغط الدم , وإذا عانيت من أي أعراض جانبية , مثل الدوران , فلا تستخدميه ثانية .
4- اليوهيمب Yohimbe (Pausinystalia yohimbe) .
يصاحب تناول هذا العشب مشاكل , لأنه يسبب عدداً من الأعراض الجانبية , ومنها ارتفاع ضغط الدم . وهذه هي واحدة من الحالات القليلة التي ينصح فيها باستخدام المركب يوهمبين المستخلص من العشب بدلاً من العشب نفسه . إذا أحببت تجربة اليوهيمبين , فاطلبي من طبيبك المعالج وصفة طبية . بالطبع عليك الإجابة عن بعض التساؤلات لأن هذا المركب عادة يوصف للرجال.
5- الينسون Anise (Pimpinella anisum).
هذا النبات له تاريخ طويل كمدر للبن وتحسين الدورة الشهرية وتسهيل عملية الولادة وزيادة الرغبة الجنسية عند النساء . بعض العلماء يقول إن الإستروجين ليس له دور في النشاط الجنسي ولكن بعض علماء الأعشاب يعتقدون ان الاستروجين النباتي ينشط الرغبة في الحياة بصفة عامة والرغبة الجنسية بصفة خاصة عند النساء .
6- الشيكولاته Ckocolate (Theobroma cacao).
تفرز الشيكولاته مواد كيميائية تشمل الناقل العصبي سيروتونين والإندروفين الذي يسكن الألم ويحسن المزاج. والنتيجة كما يقال هي أن : “كل كيميائيات المخ توجه إلى مستويات مثالية من أجل مزاج إيجابي وطاقة متجددة , ليس هناك ما يمنع من تناول القليل من الشيكولاته قبل الجماع .
7- الكولا Cola (أنواع متعددة , Epimedium).
تستخدم الكولا كمنشط جنسي في جامايكا والمجتمعات التقليدية في غرب أفريقيا. يحتوي على مواد منبهة هي ثيوبرومين وكولانين بالإضافة إلى الكافيين . تحتوي القهوة على نسبة عالية من الكافيين وقد اعتبرت منشطاً جنسياً في البلاد العربية لقرون .
8- الإبيميديوم Epimedium (أنواع متعددة , Epimedium) .
يعطي هذا العشب هرمونات الذكر إلى الأنثى . وقد جرب هذا العشب على شكل مشروب باستخدام 1-5 ملاعق صغيرة من العشب الجاف , وأشرب كوباً واحداً يومياً لا أكثر . الكثيرون من الأمريكيين قد جربوا هذا العشب ولكن أوراقه تؤكل في آسيا .
9- الشمار Fennel (Foeniculum vulgare) .
يزيد من الرغبة الجنسية لكل من الذكر والأنثى من الجرذان كما ذكرت النشرة المحترمة Lawrence Review of Natural Products . يحتوي النبات على مركبات تعمل مثل هرمونات الأنثى وهي الإستروجين واستخدام لقرون لزيادة إدرار اللبن عند الأمهات المرضعات . ربما تحبين تجربته كمنشط جنسي , لا تستخدمي زيت الشمار . إذا كنت حاملاً , فربما يسبب لها الإجهاض , كما أن الجرعات الزائدة عن ملعقة صغيرة ربما تكون سامة .
10- الحلبة Fenugreek (Trigonella foenum-graecum) .
كانت تقدم للنساء الحرملك لتعطيهن الجسم المفعم بالصحة على نحو جذاب . كما أن الحلبة ذات تأثير يشبه الإستروجين النشط حيث تزيد من حجم الصدر وتساعد على إدرار اللبن بالنسبة للأمهات المرضعات . إن مركب ليديا بينك هام , وهو المقوي الذي ظهر في القرن 19 للسيدات يحتوي على بذور الحلبة مع العديد من الأعشاب الأخرى والكحول . حيث يساعد الإستروجين على عدم جفاف المهبل وبالتالي يجعل الجماع أكثر راحة .
11- الزنجبيل Zingiber officinale) Ginger) .
وجدت إحدى السيدات في الأسواق تبيع الزنجبيل (الحار) ليدفئ النساء , من المحتمل أن الزنجبيل لا يسبب أذى , كما أنه لذيذ , ولذلك يمكنك تجربته .
12- البلميط المنشاري Saw palmetto (Serenoa repens) .
بعض الأبحاث أكدت أن مركب بيتا- سيتوستيرول الموجود في هذا العشب له تأثيرات منبهة للرغبة الجنسية حسب تقرير جوليان مورتن , دكتوراه في العلوم , وعالمة النباتات الاقتصادية , يمكنك شراء صبغة البلميط المنشاري والكبسولات من محال الأعشاب ومتاجر بيع الأغذية الصحية .
13- البقدونس Parsley (Petroselinum crispum).
مثل الحلبة تماماً يحتوي على الإستروجين النباتي , وله تاريخ فولكلوري من الاستخدام في تخفيف الدورة الشهرية وزيادة إدرار اللبن , ويسهل من عملية الولادة ويزيد الرغبة الجنسية عند النساء .
14- البطاطا البرية Wild (Dioscorea villosa).
خبير الأعشاب سوزان ويد المتخصصة في صحة المرأة , قامت بأبحاث ودراسات حول هذا النبات وذلك بإعطائه إلى نساء يعانين من جفاف مهبلي بعد انقطاع الدور الشهرية. وقد أشارت هي وغيرها من الخبراء إلى أنه فعال . تحتوي البطاطا البرية على طلائع الإستروجين. يمكنك عمل دهان بأن تضعي الجزء الداخلي من النبات في الخلاط ثم تضيفيه إلى المرهم التجاري المرطب للمهبل
