الضعف الجنسي يقصد به عادة قلة عدد المرات التي يستطيع فيها الشخص أداء جماع كامل وطول الفترة الزمنية بين كل جماع وآخر بمدة قد تصل إلى عدة .أشهر، وقد يطلق على العنة اسم الضعف الجنسي والبرود الجنسي هو عدم استجابة الشخص سواء الزوج أو الزوجة للإثارة الجنسية عند الجماع بدرجة كافية، وقلة الرغبة في أداء العملية الجنسية أو .النفور منها كليا .
ومن الوصفات التي قد تساعد في التخلص من الضعف الجنسي والتي تعتبر منشطات طبيعية ليس لها أضرار جانبية
الوصفة الاولى
* واحد جرام من غذاء ملكات النحل
* أربعة جرام من حبة البركة المطحونة للتو
* ثلاثة جرام من بودر نبات الجنسنج الأصلي
* ملعقة عسل سدر غير مغشوش
* يضاف كوب من الماء اوحليب الناقة ويحرك الخليط حتى يذوب ثم يشرب على الريق يومياً .
الوصفة الثانية
* اثنين جرام جنسنج
* ملعقة عسل سدر
* أربعة جرامات حبوب اللقاح
* تخلط مع مغلي الزنجبيل بعد أن يبرد ثم تشرب مرتين يومياً
الوصفة الثالث
* خلط العسل ومدقوق حبة البركه السوداء وتناول ملعقة كبيرة من الخليط كل يوم صباحا على الريق والمواظبة على ذلك.
* المواظية على أكل أوراق الجرجير الخضراء فلانها مفيدة جدا وتعطي نئائج عظيمة.
* المواظبة على اكل السمسم المقشور مفيد جدا في حالات الضعف الجنسي .
القرع والخيار والشمام
تؤخذ كميات متعددة من البذور وتقشر وتدق وتذاب في السكر، وتؤخذ ثلاث ملاعق كل يوم. كما يستخدم مستحلب بذور القرع لمعالجة تضخم البروستاتا عند كبار السن وما ينتج عنه من اضطرابات في التبول، ويعمل المستحلب من مقدار حفنة من البذور الطازجة تنزع عنها قشورها وتدق لهرسها قليلا، ثم يضاف إليها الماء الساخن بدرجة الغليان بنسبة فنجان واحد لكل 20 جراما من البذور، وبعد انتظار عدة دقائق يحلى بالسكر ويشرب ساخنا .
بذر الكتان
يستعمل مغلي بذر الكتان في تسكين الآلام الناتجة عن التهاب البروستاتا؛ وذلك بشرب فنجان أو فنجانين من مغلي بذر الكتان في اليوم بجرعات صغيرة.
